執筆：baby-mine編集部｜監修：baby-mine 商品企画チーム
この記事は、baby-mineの商品企画・顧客対応に関わるスタッフが、お客様から寄せられた声と商品開発の視点をもとに作成しています。
骨盤インナーって、機能で選ぶと「ベージュか黒しかない…」なんてこと、ありますよね。せっかく毎日身につけるものだから、開けた引き出しを見てちょっと気分が上がる色や、肌に触れたときに心地よい素材だと嬉しい。
「骨盤インナー おしゃれ」で探しているあなたは、きっと機能だけじゃなく、身につけていて自分が気に入れるかどうかも大事にしたい方だと思います。ここでは、見た目も着心地も納得できる一枚の選び方を、baby-mineのスタッフとしてお話しさせてくださいね。
「おしゃれな骨盤インナー」って、どこを見て選ぶ？
まず知っておきたいのが、骨盤インナーやガードルは一般衣料品だということ。着ている間、服の上から見えるシルエットを整えたり、お腹まわりを広く包んでラインをなめらかに見せたりするのが得意なアイテムです。
「これを履けば身体そのものが変わるのかな？」と、つい期待したくなりますよね。その気持ち、とてもよくわかります。でも、脱いだあとの身体まで変えてくれるわけではないんです。身体づくりのほうは、運動や生活リズムが主役。インナーは「今日の服をきれいに着たい」を応援してくれる、頼れる相棒くらいの気持ちで選ぶと、ちょうどいい距離感で付き合えます。
そのうえで、「おしゃれに選ぶ」ときに見てほしいポイントはこの4つです。
- カラー展開：手持ちの服や下着とのバランス。淡色ボトムスに合わせるならベージュ系、暗い服にはネイビーやグレーも便利
- 素材と肌ざわり：ナイロン混のとろみ感か、しっかりした張りのある生地か。肌に触れる部分の素材にも注目
- 着圧のタイプ：ソフトに包むか、しっかり支えるか。シーンや気分で選べると理想的
- 丈とカバー範囲：ハイウエスト・ロング丈なら、お腹からヒップ・太ももまで広く包んでラインを整えやすい
デザインの好みと、こうした構造の事実。この両方が揃うと「気に入って続けられる一枚」に出会いやすくなりますよ。
baby-mineの骨盤インナー3種を比べてみました
baby-mineには、それぞれ役割の違う3つのアイテムがあります。まずは表で違いをつかんでみてくださいね。
| 商品名 | タイプ | 素材 | カラー | こんな気分の日に |
|---|---|---|---|---|
| ぽっこりお腹ギュッと引き締め骨盤ガードル | ソフトタイプ／ハイウエストロング | ナイロン88%・ポリエステル12% | ブラック・ベージュ・ピンク・ラベンダー・グレー・ダスティグリーン・ネイビーの7色 | 服のラインをやさしく整えたい日 |
| ぽっこりお腹ギュッと引き締め骨盤ガードルHARD | ハードタイプ／しっかりサポート | ポリエステル90.3%・ポリウレタン9.7% | ブラック・ベージュ・グレー・ネイビー・ピンクの5色 | きれいめの服をしっかり着込みたい日 |
| StyleCute（スタイルキュット） | ゆったりはけるショーツ | ナイロン66%・ポリウレタン34%（クロッチは綿混） | セサミブラック・ピーチベージュ・ローズピンク・ミッドナイトブルー・ドーンピンクの5色 | 気負わず日常づかいしたい日 |
色でえらぶなら、まず7色の「動けるガードル」
「ぽっこりお腹ギュッと引き締め骨盤ガードル」は、baby-mineでは「動けるガードル」と呼んでいるソフトタイプ。ハイウエストのロング丈で、上端の丸まりを抑えるための設計になっています。
なにより嬉しいのが、ブラック・ベージュ・ピンク・ラベンダー・グレー・ダスティグリーン・ネイビーの7色展開。ラベンダーやダスティグリーンといった、下着では珍しいニュアンスカラーがあるのがおしゃれ好きさんに人気の理由です。ナイロン88%のとろみのある素材感で、ソフトな着圧に設計されているので、はじめての一枚にも選びやすいですよ。
しっかり支えたい日は「HARD」
きれいめのワンピースやタイトなボトムスをきちんと着たい日は、「ぽっこりお腹ギュッと引き締め骨盤ガードルHARD」。ポリエステル90.3%・ポリウレタン9.7%の張りのある生地で、しっかりサポートしてくれるハードタイプです。カラーはブラック・ベージュ・グレー・ネイビー・ピンクの5色。定番色が揃っているので、コーディネートに響かせず取り入れやすいのが魅力です。
気負わず毎日づかいなら「StyleCute」
「ガードルはちょっと構えちゃう」という方には、ゆったりはける「StyleCute（スタイルキュット）」。骨盤まわりを包むショーツタイプで、締めつけ感に配慮した設計です。肌に触れるクロッチ（股）部分に綿混素材を使っていて、肌に触れる部分の素材にも配慮しているのが、開発チームのこだわりポイント。セサミブラックやドーンピンクなど、名前もかわいい5色から選べます。
実際に使った方の声
言葉だけだと伝わりにくい着心地。楽天市場に寄せられた声を、そのままご紹介しますね。
サイズ選びと、よくある失敗の防ぎ方
おしゃれに履きこなすには、サイズがぴったり合っていることがいちばん。ここでつまずくと、せっかくの色も素材も活かせません。
サイズの測り方（基本の手順）
- まっすぐ立って、ウエストのいちばん細い位置をメジャーで水平に測る
- ヒップのいちばん張っている位置を、同じく水平に測る
- 商品ページのサイズ表と照らし合わせ、ウエスト・ヒップの両方が収まるサイズを選ぶ
- 境目にあたるときは、締めつけ感が気になりやすいので、ゆとりのある側を選ぶと取り入れやすい
よくある失敗と対処法
- 小さめを選んで食い込みが気になった → 一つ上のサイズだとラインがなめらかに出やすいことがあります。数字にとらわれすぎないで
- 色が服に合わなかった → 淡色ボトムスには肌なじみのよいベージュ系、暗めの服にはネイビーやグレーが合わせやすいです
- がんばりすぎて疲れてしまう → 「一日中・毎日欠かさず」とがんばる必要はありません。脱ぎたい日は脱いでいい、くらいの気楽さでどうぞ。着用時間は商品ごとの案内と、その日の体調に合わせて調整してくださいね
知っておくと安心なこと
友人にこのガードルを勧めるなら、いいところと一緒に伝えたいことがあります。
これらのインナーが得意なのは、あくまで着ている間の服のシルエットを整えること。逆にいうと、脱いだあとの身体そのものを変えてくれるものではないんです。そこは運動や日々の生活のほうが主役、と考えておくと、気持ちよく付き合えます。
産後に取り入れたいと思っている方も多いかもしれませんね。着けはじめてよい時期は、出産方法や回復の状況によって本当に人それぞれ。悪露（おろ）の様子なども含めて、「もう履いても大丈夫かな？」と医師や助産師さんに聞いてみるのが、いちばん確実で安心な近道です。焦らなくて大丈夫ですよ。
よくある質問（FAQ）
Q. おしゃれに履くなら、何色を選ぶといいですか？
手持ちのボトムスに合わせるのがおすすめです。淡色パンツには肌なじみのよいベージュ系、暗めの服にはネイビーやグレーが合わせやすいです。気分を上げたいなら、ラベンダーやダスティグリーンなどのニュアンスカラーも素敵ですよ。
Q. ソフトタイプとハードタイプ、どちらを選べばいいですか？
日常づかいでやさしく服のラインを整えたいならソフトタイプの「動けるガードル」、きれいめの服をしっかり着込みたい日にはハードタイプの「HARD」が向いています。両方揃えて、その日の服や気分で使い分けるのもおすすめです。
Q. サイズ選びで迷ったら、大きめ・小さめどちらがいいですか？
ウエストとヒップを測り、両方が収まるサイズを選んでください。ちょうど境目にあたるときは、締めつけ感が気になりやすいので、ゆとりのある側を選ぶと取り入れやすいです。
Q. どのくらいの時間、着けていていいですか？
着用時間は商品ごとの案内と、その日の体調に合わせて調整してくださいね。無理に長く着け続ける必要はありません。脱ぎたいと感じたら脱いで、気楽に取り入れていただければと思います。
まとめ：気に入った一枚が、いちばん続く
骨盤インナーは、毎日身につけるものだからこそ、色や着心地が自分の好みに合っているかどうかが大切。気に入った一枚なら、自然と手が伸びて、服を着るのがちょっと楽しくなります。
baby-mineには、7色から選べる「動けるガードル」、しっかり支える「HARD」、気負わず履ける「StyleCute」と、気分やシーンに合わせて選べる3タイプがあります。まずは気になった色を、そっと引き出しに一枚。あなたが自分らしく服を楽しむきっかけになれたら嬉しいです。
※本記事における「整える」「引き締める」「支える」などの表現は、着用中に衣類の上から見えるシルエットを補整することを指します。身体そのものを変化させたり、骨盤の位置を変えたり、症状を治療・改善したりするものではありません。商品ごとのサイズ・着圧・着用上の注意をご確認のうえ、体調や着用感に合わせて無理なくご使用ください。
※産後の着用可否や開始時期は、出産方法や回復状況によって異なります。着用前に医師や助産師などの専門家へご相談ください。
サイズの選び方（早見表）
ヌードサイズ（下着姿での実寸）をメジャーで測り、下の表と照らし合わせてください。ウエストはおへその高さで水平に、ヒップはお尻のいちばん高い位置で測るのが目安です。2つのサイズに該当する場合は、無理なく続けやすい大きい方のサイズをおすすめします。
ぽっこりお腹ギュッと引き締め骨盤ガードル
| サイズ | ウエスト | ヒップ |
|---|---|---|
| SS/S | 54〜68cm | 79〜93cm |
| M/L | 65〜77cm | 87〜100cm |
| XL/2XL | 69〜90cm | 92〜105cm |
| 3XL | 88〜105cm | 100〜113cm |
| 4XL | 103〜120cm | 110〜128cm |
ぽっこりお腹ギュッと引き締め骨盤ガードルHARD
| サイズ | ウエスト | ヒップ |
|---|---|---|
| S | 54〜60cm | 74〜84cm |
| M | 60〜68cm | 80〜88cm |
| L | 68〜74cm | 85〜95cm |
| XL | 74〜80cm | 90〜100cm |
| 2XL | 80〜86cm | 95〜105cm |
StyleCute（スタイルキュット）
| サイズ | ヒップ |
|---|---|
| S | 75〜85cm |
| M | 82〜90cm |
| L | 87〜95cm |
| XL | 92〜100cm |
| 2XL | 97〜105cm |
※数値は目安です。最新のサイズ表・在庫は各商品ページをご確認ください。
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この記事を書いた人
あかね
baby-mine 商品企画チーム / 商品開発担当
担当：商品開発 経験：商品開発5年目 家族：2児のママ 趣味：読書、美術館巡り
2022年の入社以来、商品開発ひとすじ。デスクワーク中心の毎日を送る中で感じたことを活かし、同じお悩みを持つ女性の目線に立った商品開発に日々取り組んでいます。
なぎさ
baby-mine 商品企画チーム / 顧客対応担当
担当：顧客対応 経験：顧客対応6年目 家族：2児のママ 趣味：ハイキング、カフェ巡り
2021年の入社から6年目。サイズ選びをはじめとするお客様のご相談に毎月300件以上お答えしながら、いただいた声を商品説明や商品開発に反映しています。
ブランド開始 2018年｜累計販売 100万枚突破
- お客様の声をもとに商品を企画・改良しています
- 毎日の使いやすさを重視した設計を心がけています
- 着用シーンに合わせた商品をご提案しています
運営：HANDS株式会社（特定商取引法に基づく表記）｜実際のお客様の声は各商品ページのレビューをご覧ください。
※掲載内容は着用感の目安です。効果を保証するものではありません。
