9月 12, 2026

吸水ショーツとは？仕組みと選び方をやさしく解説

執筆：baby-mine編集部｜監修：baby-mine 商品企画チーム
この記事は、baby-mineの商品企画・顧客対応に関わるスタッフが、お客様から寄せられた声と商品開発の視点をもとに作成しています。

「吸水ショーツって最近よく聞くけれど、実際どういうものなんだろう？」——そんなふうに気になって、この記事にたどり着いた方も多いのではないでしょうか。

名前は知っていても、「普通の下着と何が違うの？」「どんなときに使うの？」と、いざ選ぼうとすると迷ってしまいますよね。ここでは baby-mine のスタッフが、吸水ショーツの基本を友人に話すようなつもりで、ゆっくりご紹介します。焦らなくて大丈夫。まずは仕組みから見ていきましょう。

吸水ショーツとは？基本の仕組み

▶ banbilte バンビリテ吸水Tバックショーツを見てみる

吸水ショーツとは、股の部分（クロッチ）に水分を吸い取るための特別な生地を重ねたショーツのこと。ふだんの下着と見た目はよく似ていますが、この吸水クロッチがあるかどうかが大きな違いです。

一般的には、クロッチが複数の層になっていて、それぞれに役割があるといわれています。

肌に触れる層：水分を内側へ通す役割
吸水する層：水分を受けとめて広げる役割
外側の層：表にひびきにくくするための層

つまり、吸水ショーツは「水分を受けとめて、表側にひびきにくいように設計されたショーツ」という位置づけの一般衣料品です。身体そのものに何かをするものではなく、あくまで着用中の心地よさや服の下での安心感をサポートしてくれる下着、とイメージしていただくと分かりやすいと思います。

普通のショーツ・ナプキンとの違い

「じゃあナプキンと何が違うの？」という疑問もよく浮かぶところですよね。ざっくり比べると、こんなイメージです。

種類	特徴	使い方のイメージ
普通のショーツ	吸水のための層がない	日常のベーシックな下着として
吸水ショーツ	クロッチに吸水層を重ねた設計	単体で、または他アイテムと組み合わせて
使い捨てナプキン	使うたびに交換する	こまめに取り替えて使う

吸水ショーツは繰り返し洗って使えるのが特徴。使い方や量の感じ方は人それぞれなので、「これ一枚で全部まかなえる」と決めつけず、ご自身の体調やシーンに合わせて他のアイテムと上手に組み合わせるのが心地よく付き合うコツです。

素材や形はどう選ぶ？

吸水ショーツと一口にいっても、素材や形はさまざま。選ぶときは次のポイントを見てみてくださいね。

素材の心地よさ

肌に触れる部分の素材は、毎日使うものだからこそ大切にしたいところ。天然由来の素材を使ったものは、肌に触れる感触がやわらかいものが多く、下着選びの基準にする方もいます。素材の表記をチェックしてみると、自分に合う一枚が見つけやすくなります。

形（ショーツの丈やタイプ）

スタンダードなショーツ型のほか、Tバック型やボクサー型など、形にもいろいろな選択肢があります。ボトムスにひびきにくいラインを重視したいならTバック型、しっかり包まれる感覚が好きなら標準型、というように、着たい服や好みで選ぶのがおすすめです。

ウエストの仕様

締めつけ感が気になる方は、ウエスト部分の設計にも注目を。ゴムを使わず伸縮性のある素材で仕上げたものは、締めつけ感に配慮した設計で、リラックスして過ごしたい日にも取り入れやすいですよ。

こんな方に向いています

ここで、baby-mine の関連アイテムをご紹介します。

banbilte バンビリテ吸水Tバックショーツ は、竹繊維を使ったTバック型のショーツ。吸水クロッチ付きで、ウエスト部は伸縮性のあるゴムなし設計になっています。肌に直接触れるタグをなくしたタグレス仕様なのもうれしいポイント。サイズはM・Lの2種類、カラーはブラックです。

こんな方に向いています。

ボトムスにひびきにくいラインを大切にしたい方
ウエストの締めつけ感をやわらげたい方
肌に触れる素材にこだわって選びたい方

バンビリテの仕様とお手入れ

商品ページに書かれている事実を、選ぶときの目安として整理しておきますね。

項目	内容
素材	竹繊維（バンブーレーヨン）95%、スパンデックス5%
形	Tバック型、吸水クロッチ付き
ウエスト	ゴムを使わない伸縮素材
タグ	タグレス仕様
サイズ・色	M・Lの2種類、ブラック
洗い方	ご家庭の洗濯機で洗えます

洗濯機で洗えるとはいえ、吸水クロッチのある下着は、使用後に軽く水ですすいでから洗うと生地への負担を抑えやすくなります。乾燥機は避けて陰干しにすると、良い状態で使い続けやすいですよ。

よくある失敗と対処法

はじめての吸水ショーツで戸惑いやすいポイントも、先にお伝えしておきますね。

サイズ選びで迷う → ふだんのショーツのサイズを目安にしつつ、ウエストやヒップの実寸を測って表記と照らし合わせると選びやすくなります。
お手入れ方法が分からない → 商品ごとの洗濯表示を必ず確認しましょう。多くの吸水ショーツは、あらかじめ軽くすすいでから洗う方法が案内されています。
一枚で足りるか不安 → 感じ方には個人差があります。シーンや体調に合わせて、他のアイテムと組み合わせて使うと安心です。

よくある質問（FAQ）

Q. 吸水ショーツとは結局どんな下着ですか？

クロッチ部分に水分を吸い取る層を重ねたショーツのことです。繰り返し洗って使えるのが特徴で、服の下での心地よさをサポートしてくれる一般衣料品という位置づけです。

Q. サイズはどう選べばいいですか？

ふだん履いているショーツのサイズを目安に、ウエストやヒップの実寸を測って各商品のサイズ表と照らし合わせると選びやすいです。banbilte 吸水TバックショーツはM・Lの2種類展開です。

Q. お手入れはどうすればいいですか？

商品ごとの洗濯表示に沿ってお手入れしてください。生地への負担を抑えることで、良い状態で使い続けやすくなります。

まとめ

吸水ショーツとは、クロッチに吸水層を重ねた、繰り返し使える下着のこと。素材や形、ウエストの仕様に目を向けると、自分に合う一枚がぐっと選びやすくなります。

まずは気になる形から気軽に取り入れて、自分らしく毎日の服を楽しんでみてくださいね。

※本記事における「整える」「引き締める」「支える」などの表現は、着用中に衣類の上から見えるシルエットを補整することを指します。身体そのものを変化させたり、骨盤の位置を変えたり、症状を治療・改善したりするものではありません。商品ごとのサイズ・着圧・着用上の注意をご確認のうえ、体調や着用感に合わせて無理なくご使用ください。